标准体重计算器

在线标准体重计算器,根据身高、性别、年龄用常用公式计算标准体重和健康体重范围,显示与当前体重的差距,结果仅供参考,不作为医疗诊断依据。

工具介绍

标准体重计算器可以根据您的身高,通过三种常用公式计算出适合的标准体重范围,同时结合您输入的当前体重计算偏差百分比,并给出BMI健康判断。

使用方法

  1. 在「身高」输入框中输入您的身高,单位为厘米
  2. (可选)在「当前体重」输入框中输入您现在的体重,单位为千克,若输入则会额外计算偏差百分比和当前BMI值
  3. 点击「计算标准体重」按钮即可查看计算结果

计算原理

计算方法公式
布洛卡改良公式标准体重 = 身高(cm) - 105
BMI标准法标准体重 = 22 × (身高(m))²
平田公式标准体重 = (身高(cm))² ÷ 240

体重偏差百分比 = (当前体重 - 标准体重) ÷ 标准体重 × 100%,正数表示超出标准体重,负数表示低于标准体重。

BMI计算公式为:BMI = 体重(kg) ÷ (身高(m))²,我国通用健康BMI区间为18.5 ~ 23.9。

注意事项

不同公式计算出来的结果为什么不一样?应该以哪个为准?

不同公式是不同学者从不同统计维度提出的计算方法,布洛卡公式是最早提出且比较简洁的计算方法,BMI法是国际通用方法,平田公式是针对亚洲人群调整的公式,结果略有差异属于正常。一般来说可以参考多个结果,通常更推荐使用BMI法计算的结果。本结果仅供参考,不构成专业建议。

我的体重超出标准体重了,是不是就不健康了?

一般来说,在标准体重±10%范围内都属于正常体重范围,只有超出10%以上才会被视为超重,低于10%视为偏瘦。是否健康需要结合BMI、体脂率、个人病史等多个指标综合判断,本工具结果不能作为健康判断的唯一依据。

标准体重和理想体重有什么区别?

标准体重和理想体重通常指同一个概念,都是指根据身高计算出的对人体健康更有利的体重范围,不同公式计算出的标准不同,没有绝对的正确与错误,都是统计意义上的参考值。

儿童可以用这个计算器吗?

本工具采用成年人体重计算标准,儿童处于生长发育期,标准体重计算方法和成年人不同,不建议儿童使用本计算器计算,建议咨询儿科医生获取儿童对应身高的标准体重。