工具介绍
BMI（身体质量指数）是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，本工具可以根据你的身高体重快速计算BMI值，并根据中国成年人标准判断体型分类，同时给出对应的健康体重区间。
使用方法
- 在第一个输入框中输入你的体重，单位为千克（kg）。
- 在第二个输入框中输入你的身高，单位为厘米（cm）。
- 点击「计算BMI」按钮即可获得结果，结果包含BMI数值、体型分类和健康体重范围。
计算原理
计算公式：BMI = 体重(kg) ÷ (身高(m))²
中国成年人BMI标准：
| BMI范围 | 体型分类 |
|---|---|
| BMI < 18.5 | 偏瘦 |
| 18.5 ≤ BMI ≤ 23.9 | 正常 |
| 24 ≤ BMI ≤ 27.9 | 超重 |
| BMI ≥ 28 | 肥胖 |
健康体重区间计算公式：
最小健康体重 = 18.5 × (身高(m))²
最大健康体重 = 23.9 × (身高(m))²
注意事项
- 本工具计算结果仅供参考，不构成专业医疗或健康建议。
- BMI不适用于运动员、孕妇、哺乳期女性、未成年人以及长期卧床的人群。
- BMI不能区分脂肪和肌肉的分布，部分肌肉发达的人群可能BMI超标但实际体脂正常。