工具功能
番茄钟在线计时器是帮助你执行番茄工作法的工具,可以自定义专注时长、休息时长和循环轮次,支持倒计时显示、开始暂停控制,时间到会播放提示音并发送浏览器通知,同时统计完成的番茄数量。
使用方法
- 设置参数:填写你需要的专注时长、短休息时长、长休息时长,以及多少轮专注后进入长休息;
- 点击「开始」按钮启动倒计时,计时过程中可点击「暂停」暂停计时,点击「跳过当前」直接进入下一个阶段;
- 时间结束后会播放提示音,如果允许了浏览器通知,还会收到桌面通知;
- 点击「重置」可以清空所有统计,回到初始状态重新开始。
工作原理
番茄工作法的核心逻辑是:
- 每一个番茄钟是一段专注时间,默认25分钟
- 每完成一个番茄钟后进入短休息,默认5分钟
- 每完成N个番茄钟(默认4个)后,进入一次长休息,默认15分钟
- 完成一轮长休息后,开始下一轮循环
本工具遵循这个逻辑,根据你设置的参数自动切换不同阶段,并统计完成的番茄总数。
注意事项
- 提示音和通知需要浏览器支持Web Audio API和通知API,现代浏览器基本都支持;
- 如果收不到通知,请检查浏览器是否允许本站发送通知;
- 本工具仅供个人时间管理使用,不构成专业时间管理建议。